Pomme
Ecole communale de Rongy
La pyramide alimentaire

 

 
 
 
 
Pour être en bonne santé et en forme toute la journée, il faut manger sainement.
Début février, nous avons la chance de participer à une animation sur l’alimentation.
Celle-ci est organisée par le Parc Naturel des Plaines de l’Escaut.
Tout d’abord, nous découvrons la pyramide alimentaire, les couleurs associées aux différentes familles d’aliments mais aussi ceux dont on doit manger en quantité raisonnable.
 
 
 
 
 
La pyramide alimentaire_1
 
La pyramide alimentaire_2
 
 
 
 
 
Rassemblés dans la cuisine, nous allons réaliser 2 recettes.
 
 
 
 
 
Tout d’abord, du choco
 
La pyramide alimentaire_3
 
 
 
 
 
La pyramide alimentaire_4
 
Découvrons les ingrédients
 
 
 
 
 
Chocolat, lait, œufs, beurre, sucre
 
La pyramide alimentaire_5
 
 
 
 
 
Axel mesure le sucre
 
 
 
 
 
La pyramide alimentaire_6
 
La pyramide alimentaire_7
 
 
 
 
 
La pyramide alimentaire_8
 
pendant que les autres versent le lait ,
 
 
 
 
 
se lavent les mains
 
La pyramide alimentaire_9
 
 
 
 
 
La pyramide alimentaire_10
 
avant de casser le chocolat en morceaux
 
 
 
 
 
Il faut maintenant laisser fondre
lentement le chocolat dans le lait
 
La pyramide alimentaire_11
 
 
 
 
 
La pyramide alimentaire_12
 
Pendant ce temps, Dorian casse les œufs
 
 
 
 
 
qui seront ajoutés au mélange
ainsi que le beurre .
 
La pyramide alimentaire_13
 
 
 
 
 
La pyramide alimentaire_14
 
Mélangeons bien
 
 
 
 
 
Il ne reste plus qu’à laisser
refroidir le tout au frigo
 
La pyramide alimentaire_15
 
 
 
 
 
Ensuite, nous réalisons du beurre.
 
 
 
 
 
La pyramide alimentaire_16
 
La pyramide alimentaire_17
 
 
 
 
 
Chacun à notre tour, nous tournons jusqu’ à ce que ce soit le plus solide possible.
Pas facile !!!
 
 
 
 
 
La pyramide alimentaire_18
 
La pyramide alimentaire_19
 
 
 
 
 
La pyramide alimentaire_20
 
La pyramide alimentaire_21
 
 
 
 
 
La pyramide alimentaire_22
 

Filtrons et pressons le tout

 
 
 
 
 
Axelle se charge de mouler le beurre
et de retourner le tout
 
La pyramide alimentaire_23
 
 
 
 
 
La pyramide alimentaire_24
 
C’est réussi.
 
 
 
 
 
Petite synthèse autour de la pyramide. Chacun reçoit une carte et
doit venir la placer sur celle-ci en fonction de son groupe.
 
 
 
 
 
La pyramide alimentaire_25
 
La pyramide alimentaire_26
 
 
 
 
 
La pyramide alimentaire_27
 
La pyramide alimentaire_28
 
 
 
 
 
Avant de nous quitter, nous dégustons une bonne tartine beurrée au choco.
Hm un régal.
 
 
 
 
 
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